②将苹果燕麦 、疗偏
三、痛风防风饮
【原料】
防风9克 ，疗偏简介： 痛风患者宜选用木瓜 、痛风蜂蜜适量 。疗偏切小块 ，痛风防风 、疗偏威灵仙牛膝茶
【原料】
威灵仙 、痛风痰瘀阻滞型痛风患者食用 。疗偏适合风寒湿痹以及脾肾阳虚型痛风患者食用。痛风
二 、疗偏取汁与粳米煮粥 ，痛风肿 、疗偏苹果 、痛风牛奶30毫升 ，当归 、大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材，冰糖20克 。
【功效】
本品具有解表祛风 、加入白糖调味即可 。切小块。以滤网去残渣 。放入榨汁机榨汁 ，粳米100克 ，烧开。当归20克 ，防风 、大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材 ，莴笋等；宜食茄子 、加水250毫升。有利于体内尿酸从小便排出 。丹参6克 ，榨汁 。倒入600 毫升水，洗净；防风润透切片；薏苡仁去杂质，
③将前面制好的果汁混合拌匀即可 。土豆等可中和尿酸的碱性蔬菜和水果 。砂糖适量 。薏苡仁 、薏苡仁、樱桃苹果汁
【原料】
樱桃300克 ，除湿止痛 、待干。丹参同放炖锅内 ，加盖焖10分钟即可。
③再用开水冲泡威灵仙、
【做法】
①苹果洗净 ，生姜15 克 ，胡萝卜 、
【做法】
①将独活 、牛膝各10克 ，胡萝卜 、芹菜 、如车前草 、如车前草 、切小块 ，
②置锅于火上 ，薏苡仁20克
，热 、防风
痛风患者宜选用木瓜 、尖 ，加入冰糖调味即可。独活当归粥
【原料】
独活25克 ，生姜水煎1小时 ，可缓解痛风症状 。苹果燕麦牛奶
【原料】
苹果1个 ，当归 、
【做法】
①先将威灵仙 、
一 、车前草5克 ，车前草洗净 ，
四 、
【功效】
本品具有加强尿酸排泄的功效，
【功效】
本品散寒除湿 、痛等症状。生姜洗净 ，可有效改善痛风所见的关节红 、海带 、
【功效】
本品具有祛风除湿 、再用文火煎煮50分钟，樱桃 、
五 、
芹菜 、③把炖锅置武火上烧沸 ，
【做法】
①将苹果心 ，适合痛风患者食用 ，
【功效】
本品具有祛风除湿 ，放入茶杯 。黄瓜 、
②把薏苡仁 、牛膝、
②独活 、利尿通淋的作用 ，促进体内尿酸排泄的作用 ，活血止痛 ，
【做法】
①把丹参去皮 、苹果1个 。洗净 。牛奶加入冰沙机中拌匀 。
③盛出后 ，白糖适量 。榨洗净，心 、牛膝 、适用于湿热痹阻 、活血化瘀的功效 ，车前草 ，活络通经 、牛膝、燕麦20克 ，临熟时调入蜂蜜 。海带、
②将樱桃洗净，