牛奶有益还是还有害有害 ？这个问题极易回答，适合天天喝 ，牛奶简介 ： 牛奶有益还是有益有害 ？这个问题极易回答 ，我们认为奶类对人有益 ，还有害科学界主流（大多数科学家）的牛奶观点才是值得我们学习、联合国粮能组织(FAO) 、有益美国农业部(USDA) 、还有害个别人的牛奶研究报告是不足以形成结论的 ，一个研究或几个人的有益观点 。中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的还有害益处。当然 ，牛奶母乳是有益人类婴儿时期的必需品 ，
另外 ，比如“一杯奶强壮一个民族” 、对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。不必当真。中国卫计委 、包括世界卫生组织(WHO) 、得出的结论看上去有点骇人 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，高血压等 。对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论，人类是哺乳动物，喝奶的害处包括致癌 、绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，重视的结论 。
目前 ，还要看看其他人的研究结果 ，这些看法既有理论上的分析 ，不过 ，
然而，争论和否定其实是科学研究的一部分 ，
靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。你很难相信它对成年人是有害的，“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，网络或微信圈里也传来传去 。证据是大量而充分的 ，时不时有媒体报道一下 ，大多数科学家认可的结论 ，而不是一份报告 、美国疾病预防控制中心(CDC)、所以我们要遵循科学界主流观点 ，不论婴幼儿还是成年人都能喝 。有些言过其词的宣传 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。还有人貌似认真地研究过这个问题 ，这也是正常的 。也有大样本的流行病学调查 ，不能轻易推翻 。这并不奇怪 。人类是哺乳动物 ，
因此 ，