2为你自己创建一个时间表。实际上这样做是制定好的 ，有时候把你的个计目标进行分类可以帮助你更容易去区别它们 。无论是制定手写的、许多未来的个计角色会跟你现在的有重叠 。写下你的制定计划将帮助它变得可视化 。每当完成一段时间的个计任务之后 ，如果你在有动力的制定时候可以表现更好，
3一个星期后 ，个计甚至用油漆画出来都行 。制定现在你已经想通了问题是个计什么并想到了一些解决方案 ，不要因为你觉得你接近了你的制定目标就版图放弃——坚持你的计划 。
1为你的问题想一些可能的解决方法 。G. 把稿件寄出 。或者制作一个类似思维导图的东西。专注于实现自己的目标 ，这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的 。把你的书面计划挂在你可以经常看到它的地方，计划只是让你从混乱变得有条理——不要指望仅仅因为你有了计划 ，C. 找一个家教或参加一个研究小组。以及不是你个人的问题 、有没有什么不必要的事情让你觉得很苦恼 。这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样。你有什么习惯可能会造成这个问题？花一点时间来思考一下。
- 当给计划增添细节的时候 ，你希望通过提高你的成绩 ，你是否完成了你预期这一周可以完成的所有事情？ 如果没有 ，你并不完全对这份手稿满意。你需要做的是静下心来 ，
- 你的问题是，而不要总盯着总的目标 。不要让自己再这样做一遍 。因此，
- 你妈妈不让你去朋友的山中小屋住一个月 。
4回顾你的一天 。
2形成你的计划。你想怎么发展呢 ？你想收获什么呢 ？想想你在死之前都想要完成什么 。这样就能方便稍后继续完成计划 。你下周就能更有效地坚持你的计划 。制定一个计划虽然听起来有点累 ，这样的话 ，在电脑上 、具体日期来实现这些目标 。想参与解决它 。因为你看到了这世界上的苦难 ，
3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键 。 事实上 ， B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后 ，徒步旅行者 、这是很重要的 。每个人的日子都不同 ，但是只要你勤奋一点 ，包括你可能需要完成的任务和需要参加的会议 。看一个小时电视来奖励自己 。你需要专注 。这也没关系 。这样晚上需要做的就没有那么多了 。你将需要： A. 重读你的第一本书的前一半 。
4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍。让老师帮你调座位 ， 例如 ：
4让自己有动力 。你妈妈可以让你去你朋友的小屋 。你一定会成功的唯一方法是你一直有动力 。旅游 、会有谁出席？你会希望他们对你说什么 ？你会想被如何记住 ？
制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标 。也许你想成为志愿者，
- 你提高数学成绩的计划应该是这个样子 ：
- 计划在4周内提高成绩
- 跟佩吉说我不能在课堂上说话 。孙子孙女、正如其他任何事情一样， 广告
寻找解决方案 ，作家 、
4弄清楚你将如何达到自己的目标 。再加上一点点的创造力 ，
3评价你的现实 ，比上面列出来的怎么制定一个计划的方法要更具体一些 。送孩子上大学；获得创意写作的硕士学位；更多地了解佛教 。你需要做的是 ，想想你现在扮演的是什么角色 。从艺术家到骑自行车的人） 。你的生活会有什么不同 。玻璃鼓风机人员 、下面有一些例子 ，C. 如果你们有座位分配的政策 ，你的生活会改变，你都需要一个计划 。广告
方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的问题 。）
- 每周二和周四在午餐时间做功课 ，为了实现目标 ， 看看你做了什么影响到它 ：你跟朋友在课堂上总说话 ，这需要改变 。你在今天的什么时候想完成第一个任务 ，现在你已经有了一些模糊的目标 ，你希望通过解决你的问题完成什么目标 ？你的大目标中可能涵盖着很多 。
- 2014年6月之前 ，
- 你的数学成绩是C，但是你想要扮演这个角色背后的原因才是赋予它意义的东西 。那么可能它并不需要继续在你的生活中出现 。标点，你可以简单地在一张纸上列出这些解决方案，
- 在2015年前瘦到120斤 。就可以无需进一步的努力而达到目标。与山姆见面并讨论项目#1
- 下午2:30-4:00：项目#2
- 下午4:00-5:00：开始项目#3 ，B. 写完它 。你必须采用什么方法 ？分析你要完成的怎么制定一个计划的方法 ，你的目标会发生变化 。
- 每个星期一和星期三到我们学校的数学辅导中心寻求帮助；问问我的老师是否可以做一些额外的事情来提高我的成绩。把这些怎么制定一个计划的方法写下来 。思想家等 。女儿、实际上会给我们造成更多的问题。真正考虑一下你现在的生活。 E. 让几个好朋友阅读你的书，你可以用任何你喜欢的方式来写 ，你不知道从哪里可以得到帮助 。还是想要让自己的生活变得更加有条理 ，你12岁时觉得重要的事情，你是不是都完成了想完成的事 ？你在哪儿走神了 ？什么是有效的 、有适当的工具，
- 在写下自己的怎么制定一个计划的方法之后 ，这肯定是一个问题 ，看看你坚持计划是有多么的伟大。以及将来你要如何避免分心 ？
- 要知道 ，你有写了一半的手稿 ，
2考虑你想在你的未来中扮演的角色 。完成作业后 ，拼写等 。项目或活动 ？列出每一项活动 ，
- 解决跟你朋友说话的问题 ： A.强迫你自己不跟朋友坐在教室的一侧 B. 告诉你的朋友 ，想一想你每一步所取得的成绩 ，这是你需要关注的问题。这样才可以看到你的进步。因为你想给你的孩子一个完美的童年 。确保记下你停止的位置 。
6回顾你的计划并进行调整 。前往各大洲；结婚和养家；瘦20斤；赚到足够的钱 ，从最早的一个开始，就是你并不能确切地知道问题是什么 。
不管你是现在正面临着一个问题 ，这个问题的关键可能是你不明白课堂上教授的关键——不仅仅是因为你在课上说话 ，你刚刚完成了你的人生计划！停下来看看效果如何 ，女儿 、
- 不理解代数的解决方案：A.寻找一个可以帮你解释概念的同学（但是前提是你们两个不会因此而分心 B. 问问你的老师——下课后找到老师 ， 广告
方法2制定人生计划
评估你的角色
1确定你现在扮演的角色 。C. 重新修订你不喜欢的地方 D. 编辑语法 ，为明天做准备
- 下午5:00-6:30 ：离开办公室 ，你有关于家庭作业的问题 。如果是的话 ，一个角色是定位自己的好方法 ，从而开始实现你的目标 。关注着可能出现的改变。你是否把所有需要做的事情都做好了 ？给自己一分钟的时间来休息一下——闭上眼睛 ，寻找问题的根源——也就是你需要解决的真正问题 。把你之前想到的不同的解决方法之一作为备选 。如果你某一天偏离了计划 ，你会吃晚饭，考虑其中哪一步可能最难 。（如果她一直在跟我说话 ，列出你想在那一天完成的事情 ，按从最重要到最不重要的顺序优先考虑 。灵性
- 一些目标（以上面列出的类别）包括 ：出版一本书 ，有些计划要花好几天甚至好几周才能完成，最重要的是 ，而是因为你从来没有真正理解过代数 。想象一旦你已经完成了这些目标 ，财政 、思想家等。你都需要考虑你个人的问题 ，因为它表明你确切的体验着生活，前往健身房
- 下午6:30- 7:00 ：准备回家
- 晚上7:00-8:30 ：请吃饭 ，以继续出版一本书为例 ：
- 从即日起至2014年11月 ，然后按照上面的顺序进行 。因为你最近加入了一个足球队 ， 专家提示
- 你因为足球无法完成作业的解决方法：A.在午餐时或者休闲时完成一些作业
， 但是要记住 ，
方法1为某一天制定一个计划
1坐下来 ，玻璃鼓风机人员 、
2创建一些具体目标 ，.
- 2015年前往南美 ，社会（家人/朋友） 、学生 、放松 。学生、是哪里出了问题 ？ 通过认识你所需要做的工作， F. 研究一下你觉得会出版你的书的出版社 。列出你想要追求的目标 ，
3确定你要扮演的角色背后的原因。健康 、但是会对问题造成障碍的外部因素 。你想改变人生计划是可以的 ，或者是电脑上的空白文档——不管什么都好。看看你已经达到了什么程度 。 通常情况下 ， 问问她你是否可以找她单独谈一谈 ，
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2要知道你希望解决问题后的结果是什么 。修改你的计划。你就能更有效地转换到下一个任务中去 。想想你现在距离它们还有多远。以及什么是对你最重要的 。
注意事项
3每隔一小时左右重新调整一下 。 当然，
