大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒

　　材料  ：猪骨1.5斤，美容

　　2.胡萝卜洗净切块。去痘

牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　6.盖上盖子，排毒蜜枣2颗 ，美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，牛蒡继续煲10分钟即可 。煲猪胡萝卜2条  ，排毒牛蒡1条，美容生姜1块。去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味 ，

　　4.生姜拍扁。煲猪

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。