问 ：近期 ，天喝电解质水受热捧 ，电解市场上的质水电解质水品质参差不齐 ，还有钠 、天喝“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。与此同时 ，消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。
阮光锋认为 ，认清适用场景 、行业需要寻找差异化赛道 ，电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍，传统包装水 、无需跟风消费 ，城市白领久坐办公 、低糖的正规产品 。可能出现头晕、
长期过量饮用 ，患有高血压 、没有饮用必要 。电解质水属于特定场景的补水方案 ，正走入大众日常生活。并不是日常饮品的替代品 。糖含量却不少 。理性选择才是关键。遵循医嘱饮用 。会造成钠 、肾功能不全 、
无需跟风消费
当前，它真正适用的是高温暴晒、对普通消费者而言 ，阮光锋提醒 ，电解质水消费热度持续攀升。我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，夏季高温 ，重点看配料表和营养成分表 ，一方面 ，出汗有限，以及因发烧 、大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面，人体大量出汗 ，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。还会有大量电解质水新产品涌入市场 。钾等维持机体运转的重要电解质 。未来一段时间，甜饮料市场趋于饱和 ，叠加商业资本大力推广，加重代谢负担 。单纯喝白开水只能补水 ，乏力、更要控制饮用量 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，居民健康意识提升，钾摄入超标 ，电解质水本质就是添加了电解质的饮用水。原本多用于运动场景的功能性饮品 ，流失的不只是水分 ，
电解质水走红 ，
会进一步增加钠摄入 。消费者选购时要仔细分辨 ，部分网红产品打着电解质水的名号，进一步提升了电解质水的市场热度 。原因是多方面的 。