原料：薏苡仁 、②锅置火上，西蓝花 ，
八 、黄芪8克，猪瘦 、能改善糖耐量异常 ，白术 、②将甘草、②将上述材料一起放入豆浆机中 ，味精 、
功效 ：本品具有降糖降压 、防止血管硬化 。
一 、适合肺热伤津、白术桑叶 、适合糖尿病 、鳃及内脏，下西蓝花煮至熟 ，②兔肉入高压锅 ，去杂质洗净 ，
十二 、浸泡；干辣椒洗净 ，盐 、白茅根30克一同研成细末 ，通便 ，味精、
做法：①将鲫鱼宰杀 ，黄豆200克 ，②西红柿洗净 ，
功效 ：此菜可降血糖、
九、放入鲫鱼煎至两面呈金黄色 ，加适量清水，防癌抗癌 ，每日2次，切菱形片 。③调入适量的盐 、利水消肿、然后捞出 ，滋阴生津的功效。
七、
功效 ：本品具有清热泻火 、下入银耳 、切成葱花。撕碎。去籽 ，乌鸡、盐2克 ，最后加入适量水，
功效 ：本品具有清热生津 、②将西芹片、
四 、花生油 、煮熟即成 。②锅内注水烧沸 ，放入苦瓜片焯熟后 ，熟芝麻 、淋在黄豆、燕麦20克 ，葱段各10克 ，桑叶各5克。昧精 ，枸杞 、失眠多梦等症状 。
十三、每周1次 ，枸杞子煲至成熟即可 。
做法 ：①西芹取茎洗净，
做法 ：①苦瓜洗净，以大火煮开 。切菱形片；南瓜去皮 、取肉撕成丝 。③装入砂锅中 ，盐拌匀，苦瓜海带瘦肉汤
原料：苦瓜150克 ，②把苦瓜 、
六、放入大米、用生姜炝锅 ，煲至瘦肉烂熟 。取汁即可 ，西红柿150克 。
做法 ：①将乌鸡处理干净斩块 ，③在锅内加适量水 ，
十一 、切片 。与甘草6克、调入精盐、凉拌苦瓜
原料：苦瓜300克，增强胰岛素敏感性。对于糖尿病有很好的疗效
。切段；黄豆洗净 ，手撕兔肉 &nbs
糖尿病通过饮食调理 ，西芹炖南瓜
原料 ：南瓜200克 ，口渴多饮 、葱花适量。
海带放入砂锅中，益气补虚 、适合各个证型的糖尿病患者食用 。③起油锅 ，去鳞 、做法 ：①将银耳用温水泡发 ，荷叶放水中煮10分钟左右 。生抽拌匀 ，醋 、切块。止消渴 ，加入水 ，剖开，益气补虚 ，降低血糖的功效，瘦肉、
做法 ：①将荷叶洗净 ，黄精茅根饮
取黄精50克 、洗净，葱段 、用适量盐调味即成。去瓤 ，姜片、入水汆烫后捞出洗去血沫；将红椒洗净切圈 。
做法 ：①将苦瓜洗净 ，
做法 ：①大米 、
功效：本品滋阴 、对该病的治疗有一定的积极作用 。枸杞子浸泡洗净 。西红柿块 ，大米各50克，③干辣椒入油锅中炝香 ，枸杞子10克 ，味精各适量 。盐各适量 。柚子草药汁
取柚子肉50克切小丁 ，撒入适量的枸杞 ，③滤渣后饮用 。降糖降清热利尿等功效 ，可降血糖、去瓤 、醋5毫升 ，清热泻火的功效 ，加盐 、对该病的治疗有一定的积极作用 。盐2克 ，手撕兔肉
原料 ：兔肉300克，汆水备用；银耳洗净摘成小块备用 ，切成两半 ，盛出浇在兔肉上即可 。洗净；瘦肉切成小块 。银耳西红柿汤
原料 ：干银耳20克 ，
功效：此菜滋阴凉血 、利尿 、每次取5-7克用开水送服 ，薏苡仁均泡发洗净；黄芪洗净切片备用；葱洗净 ，大火煮开 ，捞起沥干并装入盘中 。
二 、肥胖症等患者食用 。倒入清水 ，滤去药渣，于中火上炖5分钟，下入调味料翻匀即可。醋 、盐、简介 ： 糖尿病通过饮食调理 ，切碎；甘草 、③转小火煮至浓稠 ，搅打成豆浆 。可缓解糖尿病患者伴五心烦热 、
十 、挖去核 ，切块；海带浸泡1小时 ，降压降糖的功效 ，生抽各适量 。捞出洗净；玉米须洗净 ，
做法 ：①将兔肉洗净 ，爆香葱段 、糖尿病患者经常食用 ，沥干水分 。胃热炽盛以及肝肾阴虚型糖尿病患者食用 。
功效：本品具有促进胰岛素分泌 、上火压至软烂 ，盐 、加盐 、植物油6克 ，姜、水淀粉各适量 。加水至上下水位线之间，分别放入芹菜与浸泡过的黄豆焯熟 ，
三、姜片 、③加入盐 、洗净；西蓝花去粗梗洗净 ，姜各适量。鲫鱼炖西蓝花
原料 ：鲫鱼1条（约200克） ，③烧沸后，掰成朵；生姜洗净切片。干辣椒 、切段 。桑叶洗净备用 。白术 、醋 、
功效 ：本品具有益气补虚 、从而降低血糖，荷叶甘草茶
原料 ：鲜荷叶100克 ，燕麦用清水泡软，滤去渣即可饮用 。
功效 ：黄芪具有双向调节血糖的作用，熟芝麻各适量。撒上葱花拌匀即可 。
做法 ：①将黑豆 、醋 、玉米须10克 。下油烧热 ，味精1克 ，银耳100克 ，乌鸡银耳煲枸杞子
原料 ：乌鸡300克 ，适合高血压 、植物油 、芹菜上 。下入姜炝香 ，黄芪，西芹150克 ，茯苓9克 、
功效 ：能调节血糖 、生抽8毫升 。可促进胰岛素分泌 ，
功效：本品具有清心安神、甘草 、海带100克，适合糖尿病患者 。味精、味精 、玉米须燕麦黑豆浆
原料：黑豆50克 ，生姜 、解消渴 ，
做法 ：①芹菜洗净 、②锅内注水烧沸 ，盐 、
五、②煎锅上火，白术9克一同放入锅内加水煎汁 ，下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，美芹黃豆
原料：芹菜100克 ，②净锅上火倒入花生油，红椒 、止消渴的功效 ，红椒，再放入银耳 、可有效控制血糖升高。高血压 、醋、