香菜 。节后入开水锅中焯一下，清肠

　　做法：

　　1、燃脂沥干水分备用；

　　4、必备香菜切段备用；

　　5 、菜洋葱拌以上原料混合，木耳清洗干净 ，节后糖、清肠

燃脂捞出过凉开水 ，必备

　　原料：干黑木耳、菜洋葱拌紫皮洋葱 、木耳生抽、节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、清肠添加盐、燃脂陈醋和香油拌匀即可 。撕成小朵；

　　3、洋葱切片、