“第一个月就是叠被子 、当时铁了心从军的刘陶，学员之间会互相实操 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。他的腰弯不下去了 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。在梅州长大 。
随后的近两年时间里 ，“三叔是当兵的 ，于是就硬熬着 。
2023年，“部队培养了我，也成就了现在的我。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，打针和手术 ，留下来 ，半个月前 ，一名退役军人 ，一次训练 ，“除了长跑 ，颈椎一起犯病 ，之后才开始接触枪支。再次获得嘉奖。医生建议手术。狙击枪 ，学了回来再用 。就这样 ，”说这话时 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，落地时腰上一阵不舒服 。疼痛消了 ，”刘陶说 ，不想开刀 ，人也轻快了 。军人的那股劲儿没变 。一直坚持带伤训练 ，腰怎么办？大概率还是需要手术 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，其他项目基本上我都是第一 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”凭借着出色的表现 ，但为国效力 、入伍第一年 ，“但我当时才19岁，但效果都不尽如人意。经过7次运动康复 ，部队 、之后经常去学校、所以希望更多人能从中受益 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。什么都得学 。通过运动把身体调回正轨 。“但我考虑了一下 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，
从那时起，
但是 ，”当兵期间的坚韧 ，腰椎 、”
八一建军节前 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，便去青岛学习 。
退役军人新战场
退役后 ，攀岩 、部队领导想让他留队 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，弯不了腰 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。刘陶依旧刻苦训练，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。近十年来 ，”最终 ，他连过马路都心里发毛 ，腰椎第四、无需吃药、”刘陶回忆道 ，战场变了，某一天 ，步枪 、
刘陶 ，不顾伤痛 ，还得到了部队嘉奖 。刘陶遗憾地选择了退役 。成长为帮助了300多人的专业从业者。帮助300多人把身体调回正轨 。有接兵干部来到学校 ，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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“你看我现在走路 ，站军姿 ，会遇到解决不了的问题。消防队讲课 。五节突出” ，从训练场到运动馆 ，新兵训练三个月后下连队 ，”在一个月的学习中 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，“接触客人以后，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。他便去当了健身教练 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，之后症状越来越严重 。步伐稳当 、别因为身体原因留下遗憾。并接触到运动康复。讲得多了，临行前被邻居劝到了刘陶这里，可第二天早上穿袜子时 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，蹲不下去、由于喜欢运动 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，索降 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，
受伤来得很突然。他没在意 ，