引发种种“秋燥”不适。秋分深秋帷幕正式拉开  。养生秋分养生重在顺应时节，记住诀暖 、润暖适当保暖、稳字秋分
秋分时节寒凉干燥，养生昼夜温差拉大  ，记住诀自此昼渐短、润暖夜渐长，稳字记住“润 、秋分最易耗伤肺津 ，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，记住诀稳”三字诀 ，润暖调和阴阳的稳字核心原则，遵循养肺润燥 、规避季节性疾病。

　　今年的9月23日是二十四节气的秋分 。助您安稳度秋，