2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，咸蛋盐适量 ，黄焗

　　做法  ：

　　1·准备好食材 ，南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用  。咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀，黄焗

南瓜

　　3·加入少许盐，咸蛋

　　材料：熟咸蛋黄4个，黄焗鸡精少许，南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡。咸蛋葱花适量  。黄焗南瓜400克 。南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。咸蛋淋入少许香油  。黄焗

　　调料 ：油适量 ，南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。香油适量 ，