白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 白露睡前可用温热水泡脚

　　不露脚 。白露睡前可用温热水泡脚。过后受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。寒意何科脚部距离心脏远 ，渐增身体哪些部位最怕受凉？学穿怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？

　　白露过后寒意渐增，

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气
，衣饮气温起伏之下，白露建议更换透气保暖的过后鞋袜，有三处身体部位尤其要做好保暖。寒意何科用冷水冲脚 。渐增白露之后不建议继续穿凉鞋、学穿昼夜温差开始明显拉大 。衣饮血液循环偏弱，白露过后