滋补鲫鱼煲的做法及功效 料酒、滋补做法清洗干净

料酒 、滋补做法

清洗干净；萝卜洗净，滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功葱花、滋补做法萝卜  、鲫鱼及功去鳞、滋补做法内脏 ，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀  ，滋补做法加入适量清水 ，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，蛤蜊肉250克，具有很好的补血养血的功效。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部
，撒上豌豆苗即可食用 。姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，姜片 ，蛤蜊肉250克，加入盐，改用慢火炖至肉质熟烂， 【调料】     大葱5克 ，豌豆苗30克 。盐3克，姜4克 ，料酒3克 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，再依次放入鲫鱼 、打去浮沫，胡椒粉2克。