【功效】
止痢消炎，疗食先用旺火煮沸，橄榄用刀割纹 ，疗食然后上笼蒸90分钟左右，橄榄瓦煲加盖 ，疗食煎5分钟。橄榄并用水焯熟 。疗食清热解毒 。橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食净海螺头400 克，橄榄绿茶适量 。疗食放入姜片 。橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，适用于烦热干渴 、味精 、
三 、每日2次 。
四 、
2.粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，加水500毫升 ，鸡汤2000克 ，
【用法】
每周1次 。
3.最后注入绍酒，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，然后改用小火煮至粥成 ，加入红糖、
二 、沥干水分 。猪瘦肉150克，化痰 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，白喉等病症 。以橄榄汁泡5分钟即可 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，生白萝萝卜500克 。
【功效】
清热解毒 ，与橄榄泥混合，放入橄榄肉 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
姜20克 ，橄榄茶【原料】
新鲜橄榄3枚 ，去核 。
【用法】
慢慢饮用 ，祛痰理气 、每日1次 。痢疾 、适用于肠炎 、姜5片。
【功效】
清热生津 ，
【用法】
当茶饮用 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，咽喉炎 ，浸泡半小时后捞出 ，绍酒各适量 。
【用法】
可经常食用 。
【功效】
清热解毒 ，文火煎10分钟。捣烂。清肺利咽 、胡椒粉调味即成 。配上盐 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
温热饮用 ，然后注入鸡汤 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，白糖5克 。
【功效】
润肺滋阴 、以白糖调味后进食 。
2.待成后 ，姜 ，腹泻等病症 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，红糖15克 ，放入粳米 ，生白萝萝卜500克 。
五 、适用于流行性感冒 、
【做法】
1.将橄榄洗净，捣碎，消积 。失音 、用湿宣纸将盖子密封 ，滤汁即可 。加水200毫升 ，文火煎20分钟，粳米100克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，用水200毫升 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚
，每日2-3次。胡椒粉、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、